Skupinové lekce plavání pro dospělé

Rychlejší pokrok díky osobnímu vedení

Každá lekce je vedená tak, aby odpovídala vaší úrovni i cílům. Trenér se věnuje jen vám a pomůže vám zlepšit techniku, jistotu ve vodě i celkový styl plavání. Mel ut ex instructior hone. Ea dicam his stet qui has te atqui eu integre at id an. Torquatos partiendo at eam eleifend mea.

Výhody skupinových lekcí!

Motivace plavat pravidelně
Možnost náhrad
Přidat se můžeš kdykoliv
Náhradu můžeš využít i na ostatních bazénech

Ceník

Počet lekcí	Cena za 1 lekci
Jednorázová lekce	690 Kč
Permanentka na 10 lekcí¹	590 Kč
Celý kurz 15-18 lekcí²	490 Kč

1 lekci lze rezervovat jen pokud je volné místo
2 počet lekcí v kurzu se odvíjí od počtu svátků a prázdnin

Co je zahrnuto v ceně

Pronájem plavecké dráhy

Vstupné do bazénu

Délka lekce 45/60 minut

Až 7 náhrad za kurz

Vezmi s sebou kamaráda na tvoji náhradu

Daruj zdravý zážitek (dárkový voucher na skupinové lekce)

Rozdělení skupin podle dovedností

Beginner I.

nepotopí hlavu, strach z vody
neplavec/uplave bazén a odpočívá
nezvládá plavecké dýchání
problémy s polohou na vodě

Beginner II.

nepotopí hlavu, strach z vody
neplavec/uplave bazén a odpočívá
nezvládá plavecké dýchání
problémy s polohou na vodě
uplave 1 a více bazénů zvoleným způsobem (prsa/znak)
chce se naučit KRAUL

Intermediate I.

nepotopí hlavu, strach z vody
neplavec/uplave bazén a odpočívá
nezvládá plavecké dýchání
problémy s polohou na vodě
uplave 1 a více bazénů zvoleným způsobem (prsa/znak)
chce se naučit KRAUL

Intermediate II.

nepotopí hlavu, strach z vody
neplavec/uplave bazén a odpočívá
nezvládá plavecké dýchání
problémy s polohou na vodě
uplave 1 a více bazénů zvoleným způsobem (prsa/znak)
chce se naučit KRAUL

Master I.

nepotopí hlavu, strach z vody
neplavec/uplave bazén a odpočívá
nezvládá plavecké dýchání
problémy s polohou na vodě
uplave 1 a více bazénů zvoleným způsobem (prsa/znak)

Master II.

nepotopí hlavu, strach z vody
neplavec/uplave bazén a odpočívá
nezvládá plavecké dýchání
problémy s polohou na vodě
uplave 1 a více bazénů zvoleným způsobem (prsa/znak)
uplave za hodinu 3km a více

Bazény pro skupinové tréninky

Bazény můžete libovolně střídat a kombinovat. Sit his impetus cu vel no eu vituperatoribus phaedrum.

Bazén Výstaviště Výstaviště 67, Praha 7

Sportcentrum YMCA Na Poříčí 12, 115 30 Praha 1

Bazén Hloubětín Hloubětínská 80, Praha 9

Bazén Tyršův dům Újezd 450/40, Praha 1

Bazén Hotelu Olšanka Táboritská 23, Praha 3

Plavecký stadion Podolí Podolská 74, Praha 4

Aquacentrum Šutka Čimická 848/41, Praha 8

Co s sebou

Plavky

Plavecké brýle

Ručník

Plaveckou čepici (vlasy do gumičky)

Plavecké pomůcky, pokud vlastníš

TIP

Nevíš do jaké úrovně patříš?

Když špatně zvolíš svojí úroveň, nevadí – většina kurzu se plave v jeden čas více úrovní, tak tě klidně přeřadíme!

TIP

Máš více náhrad?

Skvělé, můžeš s sebou na lekci vzít i svého kamaráda/partnera i kolegu. Nemusí mít stejnou plaveckou úroveň. Napiš nám a domluvíme se!

TIP

Co když nemůžu na lekci přijít?

Lekci lze stornovat nejpozději 24h před lekcí, Lekce se vám přesune do náhrady a lze využít náhradu i na ostatních bazénech kde plaveme!

Seznamte se s trenéry

Eva

Kempy, tábory a spolupráce

Martina Sedláčková

školky a první kontakt s vodou

Martin Novák

Trenér triatlonu a závodník

🇨🇿 🇬🇧

Marek Hrubý

bezpečnost a pohybová příprava

Klára Bártová

začátečníci a jistota ve vodě

Martin Šmíd

kraul a vytrvalost

Michaela Jílková

organizace, metodika, děti

Michal Rezek

technika plavání a kondice